Die NeurodivergEnten - Podcast rund um Neurodiversität

Die Quak quak quak – so geht es los bei den Neurodivergenten, ein Wortspiel mit den Neurodiverg-Enten - und damit sind wir mitten im Thema.

Neurodivergente nehmen die Welt anders war als neurotypische Menschen. Sie verarbeiten Reize „anders“.

Darüber sprechen Simone Eppler und Julia Baumann, zwei neurodivergente Frauen aus der Schweiz, in ihrem Podcast „Die NeurodivergEnten“ (www.die-neurodivergenten.ch).

Sie erzählen von ihrem eigenen Erleben, neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Diskussionen in der Community.

Zu Neurodivergenz gehören AD(H)S, (Aufmerksamkeitsdefizit-(Hyperaktivitäts-)Syndrom) und ASS (autistisches Spektrum-Syndrom) ebenso wie Hochsensibilität, Hochbegabung, Synästhesie, LRS (Lese-Rechtschreib-Schwäche), Dyskalkulie, Dyspraxie und weitere.

Ihre eigenen Erfahrungen sind gleichermaßen Erfolgs- wie Leidensgeschichten. Mit viel Witz und großer Wertschätzung füreinander lassen beide einander Raum im schnellen Denken und Sprechen, das macht es kurzweilig und zugleich leichter, auch die schweren Sätze gut zu hören.

Als systemische Coaches und Beraterinnen mit Schwerpunkt Neurodiversität nutzen sie die Erkenntnisse systemischer Beratung ebenso wie die des eigenen neuronalen Systems – dem „bunten brain“ und dem hochsensiblen Körper.

Seit März 2025 haben sie 15 Folgen produziert, in denen sie über Zeitgefühl, Hyperfokussierung, über Schlafstörungen und Körpererfahrungen, über Anpassungen in der Arbeitswelt und das Autofahren, über die Notwendigkeit zu zappeln und darüber, wie Neurodivergente Feste feiern, in ernsthafter, tiefer, intelligenter und zugleich offener, humorvoller und liebevoller Art miteinander „schnattern“. Sie führen ein ins Vokabular, geben Tipps zur Selbstfürsorge und Hinweise zum Umgang mit Neurodiversität für neurodivergente und neurotypische Menschen, und berichten von Aha-Momenten.

Zutiefst beeindruckend, weil beide Frauen immer wieder offen vom Scheitern, von der Erschöpfung im Alltag, von Phasen des Burnouts, von Schmerzen und Exklusionserfahrungen sprechen und zugleich mit einer solchen Lebenslust und Präsenz und Neugier in der Welt sind und sein wollen.