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Coaching in Coronazeiten, das könnte doch ein Spaziergang sein.

Coaching ist doch kein Spaziergang!

Ist es auch nicht, und ist es doch!

Vielleicht hilft diese Präzisierung weiter:

Coaching nicht im Sitzen, sondern in Bewegung!

Die Kraft der Natur nutzen, um bei einem Spaziergang die Wahrnehmung neu auszurichten.

So können wichtige berufliche Entwicklungs- und Veränderungsprozessen leichter in Gang kommen.

Tapetenwechsel hilft - nein! In unserem Fall nicht! Wir wollen nicht in geschlossenen Räumen bleiben,

wo Tapeten hängen.

Die Natur hat viel mehr zu bieten als eine Tapete, auch wenn sie Strukturtape heißt. Außerdem sollten wir

in Zeiten der Coronapandemie berufliche Zusammenkünfte in geschlossenen Räumen reduzieren.

Ein Coachingspaziergang bietet echten Mehrwert:

• sich bewegen fördert die Gesundheit

• sich bewegen baut Stress ab

• sich bewegen hilft, neue Energie zu tanken

• sich bewegen regt den Geist an, lüftet Kopf und Sinne

• sich bewegen bringt Erstarrtes wieder in Fluss

• sich bewegen lässt innere und äußere Kraft spüren

• Natur erleben bringt Abstand zum Alltag

• Natur erleben schafft das Leben im Jetzt und Hier leichter

• Natur erleben schenkt Freiraum für neue Erfahrungen

• Natur erleben regt zu bildhaftem Verstehen von Licht, Farben und Formen an - weite Sicht ermöglicht neue Perspektiven, der Wandel der Jahreszeiten beleuchtet Veränderungsmöglichkeiten

Um einen Coachingspaziergang zu machen, finden sich in der Weite des Rhein-Main Gebiets, der Taunushöhen und der Wetterau geeignete, gut begehbare Rundwege.

Elisabeth Buddeus-Steiff